Bruxismus (Zähneknirschen oder Zähnepressen) ist eine häufige Störung, bei der Betroffene unbewusst ihre Zähne zusammenpressen oder mit ihnen knirschen – meist nachts, aber auch tagsüber.
Typische Beschwerden sind:
Zahnschiene (Aufbissschiene)
Häufigste Therapie
Schützt Zähne vor Abnutzung
Reduziert Muskelaktivität
Stress- & Verhaltensmanagement
Entspannungstechniken (z. B. PMR, Meditation)
Psychotherapie bei starkem Stress oder Angst
Physiotherapie
Dehnungen, Massage, manuelle Therapie
Haltungskorrektur
Zahnmedizinische Korrekturen
Bei Fehlstellungen oder schlecht sitzenden Füllungen/Kronen
Vermeidung von Koffein/Alkohol abends
Zahnfleischrückgang (Gingivarezession)
Freiliegende Zahnhälse → weniger Schutz
Oft durch falsche Putztechnik, Zahnfleischentzündungen oder Alter
Abrieb des Zahnschmelzes
Schmelz kann dünner werden durch:
zu hartes Putzen
aggressive Zahnpasten
Zähneknirschen (Bruxismus)
falsche Putztechnik (horizontal „schrubben“)
Säureeinwirkung (Erosion)
Ablösen des Zahnschmelzes durch Säuren:
Softdrinks, Energydrinks, Zitrusfrüchte, Essig
Sodbrennen / Reflux
Häufiges Erbrechen (z. B. bei Bulimie)
Karies oder beginnende Zahnschädigung
Frühstadium zeigt sich oft als Empfindlichkeit auf Süßes, Kalt, Warm
Nach zahnärztlichen Behandlungen
Zahnaufhellung (Bleaching)
Professionelle Zahnreinigung
Füllungen oder Kronen
→ Empfindlichkeit ist meist vorübergehend
Undichte Füllungen oder Zahnrisse
Risse (Mikrorisse) lassen Reize schneller zum Nerv
Füllungen können mit der Zeit undicht werden
Knirschen & Pressen
Führt zu Schmelzabrieb
Stressbedingtes Pressen kann die Zahnhälse belasten
Herzogstandstraße 2
85435 Erding
Telefonische Anmeldezeiten
